月間走行距離 2024年8月
2024年9月28日
今月はオンラインマラソンで50km走った。 歩き混じりでちょっと気はひけるけど。 月初めは全然走れず、後半は体が思い出したのか少しペースが上がった。 10月のウルトラは厳しいなぁと思う。
月間走行距離 2024年6月
2024年7月14日
レースの前に少しだけ走った。 レースでは練習不足を実感しました。 その後に山に行ってみましたが体力的に厳しかったです。 10月までレースがないのでそれまでに何とかしないとと思います。
月間走行距離-2024年03月-
2024年4月6日
久しぶりに走った。 ５km走るのがやっとでほぼ歩いた感じはする。 寒い時期は部屋から出るのが億劫になる。 マラソンシーズンに向けて頑張らなくてはとは思うけど。 中々やる気が出ない。
月間走行距離-2023年11月-
2023年12月3日
朝晩と冷え込み、走らなくなった。 家を出る時は寒いので厚着をしたけど走っていると暑くなった。 しかし、手は寒かった。 後半はオンラインマラソンに参加していたのでその為に走った。 夜は、みぞれや霰の中を走った。 走った後は […]
月間走行距離 -2023年10月-
2023年11月6日
今月は、新潟シティマラソンとヴァーチャルUTMFに参加。 仕事で休日が潰れたり、環境が変わったりで中々走る時間のない中、何とかがんばれた。 筋力、持久力の低下が著しく。 今までの様には行かないなぁと実感。 体重もいっぱい […]
新潟シティマラソン2023-2023.10.08-
2023年10月29日
去年に引き続き今年も参加してきました。 6時間以内のゴール目指してがんばります。 今回はエイドでモルテンのジェルが提供されるのでジェルは少なめに持って行きました。 朝6時に到着するように家を出たが第4駐車場の入口からすで […]
月間走行距離-2023年9月-
2023年10月9日
6月から職場でポジション移動し、帰る時間が遅く、出社も早まってしまい。 以前の様に練習時間ぎ取れなかった。 練習不足の中の阿賀ウルトラマラソンが久しぶりのランニングでした。 体重増加と筋力の低下が酷いと思い、練習時間の確 […]