月間走行距離-2024年03月-

記録

• 距離　105.4km
• 時間　17時間11分30秒
• 平均ペース　9分47秒/km
• 累積標高　アップ304m ダウン226m
• アクティビティ　9（ロード9）

感想

久しぶりに走った。

５km走るのがやっとでほぼ歩いた感じはする。

寒い時期は部屋から出るのが億劫になる。

マラソンシーズンに向けて頑張らなくてはとは思うけど。

中々やる気が出ない。