月間走行距離 2024年11月

• 距離　49.0km
• 時間　9:07:02
• 平均ペース　11.10/km
• 累積標高　アップ 2128m　ダウン 2076m
• アクティビティ　3　(ロード2 トレイル1)

感想

お天気の悪い日が続き練習しなかった。

それでもエントリーしたレースには出ないと思い出走。

思いの外走れたが練習不足をかなり実感した。

これから寒い時期に入り更に練習しなくなると思う。

室内での練習を取り入れないと行けない。