柏崎潮風マラソン 2023.05.21

今年、最初のフルマラソンのレース。

以前より出てみたかった大会。

今回も最後まで悩みましたが出場する事にしました。

携行品

ヴェスパとメダリストはスタート前に補給
  • 補給食
  • スマホ
  • 腕時計

コンディション

天気 曇り

気温 19℃

感想

一斉スタート

練習不足で完走できるか不安の中でスタート。

ノースリーブでは肌寒い。

記憶のある道

スタートの公園から道路に出ると道幅が広くてマイペースで走れた。

なんか見たことのある風景だなぁと思ったら柏崎マラソンと同じコースだった。

登り手前のエイド

最初エイドまではほぼフラット。

ココから長く緩い登りが始まる。

ちょっと頑張ってペースを崩さずに走ってしまった。

緩やかな登り

登りにも関わらずスタート時よりペースが上がる。

登り切ると緩い下りが始まり更にペースアップ。

まだ序盤なのに。

緩やかな下り

一つ目の峠を下りペースを落とした。

登りで抜いて下りで抜かれの繰り返し。

応援のお姉様方

沿道では多くの応援があり励みになりました。

まっすぐな道

復路の田んぼの真ん中を通る道、往路の景色よりこちらが好き。

30km地点までは何とか走ろうと思い頑張った。

それでも30km過ぎのエイドからまた走り始めたけど。

最後の長い登りで心が折れて歩きに変更。

くじらの地下道入口

復路の長く緩い登りと長く緩い下りを歩き切り、平坦のロードへ。

ココからは少しづつ脚が動く様になってきた。

ペースを上げたせいか脚が攣る前兆が出てきたので少し走っては歩くの繰り返し。

スタートの時に撮れなかったので。

やっと帰ってきた。

踊りも長丁場だったんだろなぁと。

レッドカーペットの上を走ります。

歩いても目標時間を切れるので写真を撮ってみた。

ゴール後の冷たいおしぼりがとても気持ちよさった。

参加賞

銀の物はポンチョでした。

感想

5km過ぎから現れれる坂道。

大きなアップダウンが多くて平坦な道がそれほどない印象。

沿道の声援もあり、エイドにもたくさんの人が。

癒されながら走りました。

特に終盤、脚が終わって歩きの時はほんとに励みになりました。

最後の坂を下り終えてからの平坦は快適でした。

タイム的には去年の新潟シティマラソンには少し及ばずでした。

それでも久しぶりのフルマラソンを完走できて満足でした。

来年はなんとか走り切りたいと思いました。

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