月間走行距離　2024年6月

• 距離　56.6km
• 時間　10:54:08
• 平均ペース　11:33/km
• 累積標高　アップ 2,037m　ダウン 1,213m
• アクティビティ　6 (ロード4 トレイル2)

感想

レースの前に少しだけ走った。

レースでは練習不足を実感しました。

その後に山に行ってみましたが体力的に厳しかったです。

10月までレースがないのでそれまでに何とかしないとと思います。