月間走行距離-2023年11月-

• 距離　50.3km
• 時間　5時間1分5秒
• 平均ペース　5分59秒/km
• 累積標高　アップ184m ダウン118m
• アクティビティ　8（ロード8）

感想

朝晩と冷え込み、走らなくなった。

家を出る時は寒いので厚着をしたけど走っていると暑くなった。

しかし、手は寒かった。

後半はオンラインマラソンに参加していたのでその為に走った。

夜は、みぞれや霰の中を走った。

走った後は、とにかく体が冷えた。